歯周病予防

近年，お口の健康を維持するために定期的なメインテナンスに通っている患者様が増えています．

私たち歯医者はお口の状態を検査し状況をご理解頂き，治療によりお口の環境を整え，健康を維持するためのアドバイスをさせて頂きます．

定期検診で発見される主な疾患は歯周病です．

歯周病は1回治療すれば治るような疾患ではないので長くかかる場合がほとんどです．

そして，私たち歯医者は歯周病が回復に向かう環境を整えるのが仕事で，歯周病の完治には毎日の歯磨きが必須となります．

定期的にお口の状態を確認することにより，健康な状態が維持されていれば毎日の歯磨きが十分行われているということがわかり，悪化の傾向が見られる場合は歯磨き習慣の見直しが必要であるとわかります．

よく提案させて頂く見直し案ですが，

①歯磨き時間を増やす

全ての歯が残っている方（28本）で徹底した歯磨きに必要な時間は1日20〜30分と言われています．

②歯磨きテクニックを磨く

歯ブラシの動かし方・当てる位置と角度，歯間ブラシやフロスの使用，歯磨きペーストの選択，汚れが溜まりやすい場所や清掃が苦手な場所を把握しそれをフォローする習慣を身につけるなどパーソナルな指導を行います．

③電動歯ブラシを使う

楽して綺麗にしようと思ったら文明の力はお勧めです．ただし，世の全ての商品が優れているわけではないので選ぶポイントやコスパなど下調べが重要です．